A política exterior de Teddy Roosevelt era "camiñar suavemente e levar un gran pau". Esas palabras de sabedoría son útiles para os camiñantes e os excursionistas para lembrar tamén. Velaquí cando debes usar unha barra para camiñar ou camiñar e como escoller un .
George Barker de Whistle Creek ofrece esta visión:
Historia do Stick Walking
"A segunda invención do home: a vara -5000 aC" O seu primeiro invento era a roca como ferramenta, pero algunhas persoas debateron que a vara usábase primeiro para desarraigar as rocas.
Entón o debate continúa. Vexa ilustracións de Moisés e pastores usando os seus bastóns e persoal para rebañar os seus rabaños, tanto persoas como ovellas. O persoal foi o primeiro símbolo de liderado na Igrexa e na maioría das organizacións. A cara coa vara grande era o xefe. Logo existiu o fundador dos Boy Scouts, Lord Baden-Powell, que nunca foi visto sen o seu persoal de camiños de confianza.
Hoxe a vara aínda é un amigo no camiño, sempre aí para prestar apoio, alavancagem ou un "sentimento" avanzado do terreo adiante. Os polos de trekking non son máis que unha variación sobre a ferramenta máis antiga do home: o bastón.
Demanda de bastóns
Os equipos de sendeirismo están sendo comprados tanto por xente nova como por camiñantes experimentados. Facer un fermoso persoal que camiñamos a man é moito traballo e moitas persoas prefiren facernos traballar para que poidan divertirse. Cortaremos o noso persoal no inverno cando a savia non está correndo e despois secállalos nun forno durante 6-8 semanas mentres os endereza.
Despois de secar, terminamos cada un, quitando o suficiente da casca para facer que o palito se suave ao toque e que permita brillar a beleza da natureza. A vara é entón "bautizada" cunha capa de laca e equipada cunha punta de goma de neopreno reforzada con aceiro e unha correa de coiro.
Os camiñantes máis expertos teñen varios bastóns útiles dependendo do tipo de camiño que estean a suceder.
Os paseos aeróbicos de barrio cun persoal adoitan realizarse cun persoal de madeira ben equilibrado, recto e suave e sen soldaduras. Isto permite o uso do bastón para estirar e as rutinas de exercicios do corpo superior mentres se camiña. Os paseos sinxelos de barrio suxiren un pau de maneira cómoda para a cadencia, o tempo ea protección de critter nos ambientes de barrio de hoxe. Os camiños graves por millas a través do arduo terreo requiren un pau de altura medido, seis pulgadas ou máis por encima do cóbado, de peso lixeiro, aínda o suficientemente forte como para satisfacer as demandas do camiñante na pista.
Características dun Stick Walking
As características inclúen varas con brújulas nos seus cumios, bastóns con asubíos tallados neles para sinalización de rastros, tongas de coiro e diferentes tipos de consellos. Os palitos varían dun acabado de alto brillo fregado a man para a sensación de corteza rústica.
Non fabricamos varas de aluminio ou outros materiais eléctricamente condutores debido ás tormentas nos Rockies onde camiñamos.
Elixindo o tamaño e o peso
Ao seleccionar un persoal, debería estar polo menos 6 centímetros por riba do cóbado para permitir unha chea de espazo descendendo. Hickory é a nosa "vara do home" de peso, porque é máis pesada e un pouco máis forte.
O Sassafras ou o persoal de piñeiro son máis lixeiros en peso, pero moi fortes para a maioría das necesidades de sendeirismo. Sempre podes acurtar un pau de Whistle Creek retirando a punta de goma e apagando o que non queres, e volvendo a poñer a punta de goma.
Tendencias en camiños e paseos
Os baby boomers aínda queren estar activos, e un persoal axuda aos boomers a manterse así por máis tempo . Os empregados permiten que un excursionista típico reduza o peso corporal sentido nos pés ata un 20 por cento. Dende que o caminante está apoiado no persoal máis que no seu pé con cada paso que leva, os pés teñen menos traballo que facer. Intente de pé nunha escala e apoiándose nun equipo mentres está no chan.
Cando se apoia no persoal, o peso corporal descende. Cambiando da súa esquerda á súa man dereita co persoal equilibra estes aforros de peso mentres distribúe uniformemente os beneficios aeróbicos do exercicio do corpo superior. Gañaches en ambas as dúas formas. Algúns excursionistas aínda usan dous empregados, aínda que recomendamos un para a seguridade xa que dous empregados son difíciles de acostumar.
~ George Barker, Whistle Creek